Me he puesto a plan…
Pues sí, el sábado me puse seria conmigo misma, me pegué una bronca del carajo y me puse a plan. Desde ayer estoy oficialmente “a dieta”. Y es que la edad no perdona, y los souflés de chocolate tampoco. :( snif!
Cuando tenía 10 años menos, sostenía sin despeinarme la teoría de que si un souflé (un suponer) pesa 80 gramos, solo puede engordar 80 gramos. Matemática pura. Y probablemente en su momento y en mi cuerpo fuera así, no te digo que no, pero hace tiempo que esa ley dejó de cumplirse, y el creciente diámetro de mis caderas es la prueba.
La última operación bikini de la que tengo constancia la empecé en junio del 2007, y duró aproximadamente un par de días. Pero esta vez es diferente, incluso he empezado a ir al gimnasio por las mañanas. Bueno, vale: hoy he empezado con una sesión de reconocimiento de todos los cacharritos del gimnasio de la urbanización y adaptándome al nuevo horario autoimpuesto, mañana ya empezaré con una tabla de ejercicios como está mandao, ¡pero es que sin monitor no es tan fácil!). Lo sé, no tengo perdón de dior: he necesitado un año y medio para plantearme seriamente ir al gimnasio que tengo a 20 pasos de mi casa (los he contado), gratis y solita. Vamos, que si quisiera podría hacer ejercicio en pijama por las mañanas, y hasta ahora ni me había acercado. En mi defensa tengo que decir que los “celillos” de mi marido también han ayudado lo suyo, que no le hacía ninguna gracia que me codeara con los vecinos más cachas de la urbanización…
Y en cuanto a la dieta, también me lo estoy empezando a tomar bastante en serio. No se trata de ser estricta, de vetarme de comer las porquerías que me encantan o prohibirme tajantemente el chocolate, principalmente porque sé que si lo hiciera el régimen me duraría unas horas, como mucho. Se trata más bien de no pasarme de la ralla, de comer de todo y variadito pero más sano y en menor cantidad, de no picar entre horas (esta es la parte que mejor llevo, aunque suene raro, tal vez porque del estress y de la acumulación de curro, ni tiempo de picotear tengo últimamente) y de no pasarme tanto con las porquerías (dicho de otra manera: un milka tender de vez en cuando, bien; 3 milka tender para merendar 5 tardes a la semana, mal).
Estoy mentalizada, algo que en el fondo no pasaba otras veces. Me miraba al espejo y pensaba
¡Estoy estupenda! sí, a lo mejor me sobran unos kilillos, pero ¡estoy estupenda!
Pero ese pensamiento últimamente ha empezado a cambiar, ya no me veo tan bien y la tripilla me empieza a molestar. ¡Y esa no es la tripilla que yo quiero! Y os preguntaréis ¿tiene sentido que me ponga a dieta, mientras estoy buscando quedarme embarazada, si los kilos que pierda ahora probablemente los recuperaré enseguida? Pues tenéis razón, tal vez no tenga mucho sentido, pero es algo que necesito hacer para sentirme mejor conmigo misma, en parte demostrarme que puedo también volver a mirarme en el espejo y que me guste lo que veo. Y en ello estoy. Deseadme suerte, pero también fuerza de voluntad, que la voy a necesitar.
Dos meditaciones para hoy:
¡Ay, quien volviera a tener 20 años, y sobre todo el cuerpazo que tenía entonces!
¡Qué frío hacía esta mañana cuando he ido al gimnasio, carajo!
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14 comentarios
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Poison Ivy (38)
terrazita (10)
Kotinussa (8)
toxcatl (7)
Scheherezade (6)
lo bueno es que el gym lo tienes cerca y eso quieras que no ayuda!!!
Muchos ánimos!!
Yo cada domingo por la noche me lo propongo y sin darme cuenta pasa toda la semana y no he pisado el gimnasio …
Yo prefiero estar todo el año cuidándome a tener que ponerme a ‘plan’. Hace años que no necesito hacerlo (aunque bueno, ahora con el problema de tiroides, me tengo que contentar con mantenerme… que no es poco!).
a mi me paso eso el año pasado, comia como un cerdo, la verdad, era estresante, sino comia cada dia algo de chocolate y alguna porqueria variada mas era una amargada. Hasta que corte el chorro, me autoimpuse que hacia bien en comer de todo pero sin picotear entre horas y sin pasarme y me fue bastante bien, eso si, los findes me pego unas caminatas de senderismo qeu hago por el campo y me siento genial. NO tengo el figurin que tenia con 18 años pero me siento a gusto cuando me miro, tengo curvas pero son bonitas, nada de pasarse con las grasas y listo, no hay nada mas en serio, ademas, si haces algo de deporte (ya te vale maja, que tienes el gimansio a 20 pasos!!! que floja eres coño! jajajajajajaj) mejor que mejor.
Besazos guapa, menudas maquinas, tiene que haber cada tio buenorro en ese gimnasio!! juar juar!!!!
Último post en el blog de florci: Poco que contar
Tiene todo el sentido del mundo ponerse a dieta cuando pretendes quedarte embarazada, kilos que luego no tendrás que arrastrar junto con el tripón, que luego una vez tengas el predictor rosa no puedes hacer dieta en más de un año.
Último post en el blog de primaveritis: PASITO A PASITO
El gimnasio lo llevo yo “mu mal” y tengo unos cuantos cerca, pero… no puedo. Lo de la dieta debe ser lo normal en estos tiempos. Cuando me quede estupenda (cosa que ya estoy, por que “paque” vamos a ser modestas) lo contaré.
Último post en el blog de Ana: Como perder 3 kilos en 4 días
Van Hessa, mira que sabía que me ibas a decir eso…
Prima, tomo nota: tienes toooooda la razón.
Florci, en el gimnasio ¡no hay ni diox! Está vacío siempre.
Ana, tomo nota de tu último post, aunque sinceramente, en esas condiciones, prefiero machacarme en el gimnasio!
Lucía, ¡eso es justo lo que me pasa! Que me digo cada domingo, “mañana empiezo”, pero nah, chica, que no hay manera…
Carmencita, ayudar, ayuda, pero cuando hay perrería, hasta salir de casa se te hace un mundo.
Un par de consejitos que a mí me ayudaron mucho:
-No te propongas metas demasiado grandes (descorazonan)
-Divide tus metas en pequeños objetivos (siempre es más fácil ir cumpliendo pequeños objetivos y las recompensas que eso conlleva te harán seguir adelante)
¡Y mucha suerte!
Ya… lo siento, sé que una cosa es decirlo y otra muy diferente hacerlo. Cuesta horrores, porque cuando no es una comida con las del curro es que vas a cenar a casa de tus padres, y cuando no, te apetece picotear… Es un rollo.
Personalmente, llevo desde agosto pesando exactamente lo mismo, y con el problema de tiroides y los pequeños ‘resbalones’ con el gimnasio y la dieta, ya puedo estar contenta de no haber engordado… Pero es un poco palo no ver resultados.
Ahora que me han encontrado la dosis correcta de la medicación, espero que mi cuerpo reaccione, aunque también yo tengo que poner más de mi parte que lo que hago.
Hay que ser más exigente con una misma, eso sí: sin pasarse. Así que bueno, predicaré con mi ejemplo, jeje.
Bueno, yo he llevado en el maletero del coche durante 5 años una mochilita preciosa de Decathlon (¿se pueden nombrar marcas? :) a la que le he ido pagando las cuotas de todas las piscinas municipales del barrio donde montábamos despacho, y eso que llevamos cuatro… :)
El problema era que, la muy inepta, se negaba a nadar sola, y claro, tampoco me iba a poner a sudar (ni que séa debajo del agua) por una mochila… :-D
Bueh!! El caso es que ahora prefiero pagar la quota de acceso puntual de la que me pilla más cerca, y me ahorro una pasta…
En cambio tú, como te sale gratis, podrás NO IR sin cargo de conciencia económico… :-DDD
Es brooooommmaaaaa!!! :-D Pero (un poco) en serio ¿no da un poco de yuyu un gimnasio gratis vacio? ¿Y si te quedas atrapada debajo de una mancuerna?
MUCHOS ÁNIMOS!!! Y QUE DURE!!! :-D
AH!! Por cierto, queridas, me olvidaba de deciros que la diferencia no está en ponerse o quitarse el chocolate, la diferencia está en mover el culo o dejarlo en el sofá!!!
Claro que alegar que ir al gimnasio te da hambre y zampar el doble SÍ que se nota… :-D
Muy buenas, acabado de entrar por primera vez en tu blog.
En cuanto llegue a casa pienso leer todo lo que pueda,con lo poco que he leido, me has echo ver que hay vida despues de una ruptura.
Gracias.
Yo también me he puesto a a dieta, y le estoy dando duro al gimnasio!!! Al principio cuesta, lo que más echo de menos es el queso y el chocolate, pero no sabes lo bien que te sientes cuando ves los primeros resultados!!!!
Último post en el blog de Margarita: La historia de mi ¿amiga?
[...] Y en cuanto a mí, me he propuesto perder 10 kilos de aquí a mi cumpleaños (en mayo). Esta vez no vuelvo a caer en la dichosa operación bikini, que nunca me da resultados Tengo un entrenador personal que me ha puesto una tabla de ejercicios [...]